Formabontó közösség formálódik Nagyatádon
Nagyatádon új önfelfedező csoport kezdte meg működését, melynek célja, hogy a résztvevők mélyebben megismerjék önmagukat, és ezáltal tartós változásokat érjenek el az életükben, mind testben, mind lélekben. A csoport nem kínál gyors megoldásokat, hanem a belső folyamatok feltárására és a személyes fejlődés támogatására fókuszál. Kosztya Anna coach és trénerrel beszélgettünk.
Mi a Forma-Bontók célja?
A csoport célja, hogy olyan biztonságos teret teremtsen, ahol a résztvevők megoszthatják tapasztalataikat, és egymást támogatva dolgozhatnak a személyes fejlődésükön. A hangsúly a belső világ feltárásán, a rögzült minták és hiedelmek megértésén, valamint a tudatosabb életvitel kialakításán van.
Kiknek szól a csoport?
A csoport nyitott mindazok számára, akik szeretnék jobban megérteni önmagukat, és változtatni az életükön. Legyen szó akár túlsúlyról, káros szokásokról, vagy egyszerűen csak arról, hogy valaki szeretne jobban megbirkózni a mindennapi kihívásokkal, hisz nemcsak testi súlyokat cipelünk, sőt, a legfontosabb, hogy azoktól szabaduljunk meg, amik a lelkünket nyomják.
Milyen témákkal foglalkoznak a csoportban?
A csoportban a résztvevők olyan témákkal foglalkoznak, mint az önelfogadás, a testtudatosság, a határok meghúzása, az igények kifejezése, a felelősségvállalás és a szokásváltoztatás. A hangsúly a gyakorlati alkalmazáson és a mindennapi életben való megvalósításon van, és szeretnénk egy olyan támogató közösséget létrehozni, ahol a résztvevők egymást segítve tehetnek lépéseket a saját fejlődésük érdekében. Ma a világ és az emberek rendszerint külsőségek és egyébként lényegtelen dolgok alapján döntenek mégis valahol mindenki arra vágyik, hogy őszintén és elvárásoknak való megfelelés nélkül élhesse az életét és az lehessen, aki ő igazából.
Csatlakozási lehetőség:
Az első csoport még két hétig várja az érdeklődőket. A találkozók szerdánként zajlanak. Az első alkalom március 26-án volt, de április 2-án és 9-én még van lehetőség csatlakozni.
Helyszín: Kulturális központ klubterem
Időpont: Szerdánként 17 órától
További információ és jelentkezés az alábbi linken.
A coachként dolgozó Kosztya Annával korábban itt beszélgettünk:
